El Secreto De Las Enzimas En Los Batidos Para Adelgazar y Vivir Saludable.
Batidos para adelgazar: El secreto de las enzimas
Para perder saludablemente es importante lograr una nutrición balanceada. Desafortunadamente no ingerimos la cantidad y calidad de frutas y vegetales que requiere nuestro sistema. Más aún, cuando lo hacemos hay una gran probabilidad que estén cocinados o procesados. En otras palabra asesinamos, matamos y acabamos con las muchas de las propiedades alimenticias de las frutas y vegetales.
¿Como que matamos las frutas y vegetales?
¿Como que matamos las frutas y vegetales?
Bueno no exactamente es una escena de crimen y no requiere llamar a forense. Pero al cocinar o procesar estas nos convertimos en Jack el destripador de las enzimas, descuartizamos químicos importante para nuestro proceso metabólico. Estudios demuestran que cuando un vegetal o fruta se cocina a más de 106 grados Fahrenheit o 42 grados Celsius las enzimas hacen… RIP, se la chupo la bruja o se las llevó pateco.